- Pjevač-producent iz Los Angelesa Gnash udružio se s kantautoricom Bay Area Olivijom O'Brien kako bi stvorio ovu pjesmu. O'Brien je izvorno napisao pjesmu i već je imao radni odnos s Gnashom koji je preradio pjesmu 'Disposable'. Našli su se u LA -u i Gnash je preradio ritam i dodao stih. Objavljen kao singl, postao je prvi top-topper u Australiji za oba umjetnika.
- Pjesma govori o posljedicama prekida kada se obje strane još uvijek nedostaju. Dok je O'Brien još uvijek na istom emocionalnom mjestu kao i kad su prekinuli, Gnash je dijelom uspio krenuti dalje. On pjeva:
Znam da kontroliram svoje misli i da se moram prestati prisjećati
Ali od tate sam naučio da je dobro imati osjećaje
Kad nestanu ljubavi i povjerenja
Valjda se ovo nastavlja
Gnash je objasnio u a Genius.com pripisivanje: 'Nikad nisam osjećao kakav je bio osjećaj kretanja, čak ni nakon što smo prvi put prekinuli, jer se vrata nikada nisu zatvorila. Ovaj put, jer se odlučujem, to zapravo osjećam i sranje je. Ovo je zapravo i referenca na liniju 'Pretpostavljam da ovo odrasta' u Dammitu od strane Blink-182. ' - Olivia O'Brien ispričala je Radio ABC da je pjesmu izvorno napisala jer je bila 'tužna zbog dječaka'. Dodala je: 'Imam stotine pjesama s prve godine ... gdje bih samo napisala o svim dječacima koji su mi se svidjeli ... i sve su tako loše! Ovaj se jednostavno pokazao dobrim! '
- Olivia O'Brien objavila je svoju solo verziju pjesme pod nazivom 'Hate U Love U' 20. ožujka 2016. Njezina je izvedba dosegla #99 u SAD -u.
